Shamollashda asalning foydali xususiyatlari

Asal shamollashni davolashda ishlatiladigan eng mashhur tabiiy mahsulotlardan biridir. U antibakterial, yallig‘lanishga qarshi va immunomodulyatsiya xususiyatlariga ega. Xalq tabobatida tomoq og‘rig‘ini qoldirish, yo‘talga qarshi kurashish va organizmni mustahkamlash uchun qo‘llaniladi.

Shamollashda asal qanday yordam beradi?

Shamollash kasalliklarida asalning asosiy ta’siri:

• Ta’sirlangan tomoqni tinchlantiradi - yallig‘lanish va qichishishni kamaytirishga yordam beradi.
• O‘rab oluvchi ta’siri tufayli yo‘talni yengillashtiradi.
• Immunitetni mustahkamlaydi - tarkibida organizmni himoya qilishga yordam beradigan antioksidantlar va mikroelementlar mavjud.
• Kuchlarni tiklashga yordam beradi - organizmni tezkor uglevodlar va energiya bilan ta’minlaydi.

Asal isbotlangan antiseptik xususiyatlarga ega va shamollashni davolashda yordamchi vosita sifatida foydali bo‘lishi mumkin.

Shamollaganda asalni to‘g‘ri iste’mol qilish 

Asal maksimal foyda keltirishi uchun uni to‘g‘ri iste’mol qilish kerak:

1. Iliq asal suv yoki choy bilan

• Bir stakan iliq suv yoki o‘tli choyga 1 choy qoshiq asal qo‘shing. Suv juda issiq bo‘lmasligi kerak, chunki yuqori harorat asalning foydali moddalarini yo‘q qiladi.

2. Uyqudan oldin asal qo‘shilgan sut

• Iliq sut bilan asal dam olishga yordam beradi, uyquni yaxshilaydi va yo‘talni yumshatadi.

3. Limonli asal

• Asal va limon kombinatsiyasi organizmni C vitamini bilan ta’minlaydi va yallig‘lanishga qarshi ta’sirni kuchaytiradi.

4. Asal bilan ingalyatsiyalar

• 1 choy qoshiq asalni issiq suvda eritib, bug‘idan nafas oling. Bu nafas yo‘llari yallig‘lanishini kamaytirishga yordam beradi.

Asal qachon tavsiya etilmaydi?

Foydaga qaramay, asal quyidagi holatlarda taqiqlanishi mumkin:

• Asalarichilik mahsulotlariga allergiya.
• 1 yoshgacha bo‘lgan bolalarda - botulizmni keltirib chiqarishi mumkin.
• Qandli diabet - asal tarkibida glyukoza va fruktoza mavjud bo‘lib, bu qondagi qand miqdoriga ta’sir ko‘rsatadi.

Ko‘p beriladigan savollar

Asal anginada yordam beradimi?

• Asal angina alomatlarini yengillashtirishi mumkin, ammo infeksiya bakteriyalar tomonidan qo‘zg‘atilgan bo‘lsa, u antibiotiklarning o‘rnini bosmaydi.

Yo‘talganda asal yeyish mumkinmi?

• Ha, asal tomoqni yumshatadi va yo‘talni kamaytiradi. Ayniqsa, uni sut yoki iliq choy bilan qo‘shib ichish yaxshi samara beradi.

Shamollashda qaysi asal yaxshiroq?

• Grechixa, jo‘ka va akatsiya asallari eng foydali hisoblanadi, chunki ular kuchli antiseptik xususiyatlarga ega.

Xulosa

Asal shamollashga qarshi va antiseptik xususiyatlari tufayli shamollashda yordam beradigan tabiiy va samarali vositadir. Ammo shuni yodda tutish kerakki, u dori-darmon bilan davolashning o‘rnini bosmaydi. Og‘ir alomatlar bo‘lsa, shifokorga murojaat qilgan ma’qul.